Vrienden maken op latere leeftijd

Hoe maak je vrienden op latere leeftijd? Dagblad Trouw beschrijft hoe in Almere een groep sociale 55+’ers elke maand samenkomt bij de Vriendenkring. Mét begeleider, want zonder valt de groep uiteen.

Sommigen zitten al jaren in de groep en de meesten proberen elke maand mee te doen. Deze zondag zijn tien mensen gekomen. De zes afwezigen stuurt begeleider Mamita van Leeuwaarde een kaartje, aldus Trouw. ‘Jammer dat je er niet bij was, hopelijk zien we je de volgende keer’, getekend door alle groepsgenoten.

Kunst en cultuur

De Vriendenkring is een initiatief van de Vrijwilligers en Mantelzorg Centrale Almere (VMCA), er zijn 10 Vriendenkringen die begeleid worden door een vrijwilliger. De groepen zijn ingedeeld naar interesse en leeftijd, de jongste deelnemer is 16 en de oudste 91 jaar. Ze brengen mensen bij elkaar die op zoek zijn naar sociale contacten. Er bestaan vriendenkringen voor volwassenen van alle leeftijden, die samen fietsen, wandelen, eten of culturele uitstapjes maken. Trouw schrijft over de  vriendenkring ‘kunst en cultuur’, voor mensen van 55 tot 80 jaar oud.

Tips voor een vriendenkring

Van Leeuwaarde geeft in de krant tips voor je eigen vriendenkring:

-Kijk welke mogelijkheden er zijn in je woonplaats: sluit je aan bij een wandelgroep, ga naar het theater, doe vrijwilligerswerk.

-Ga in je eentje naar dingen toe, zo maak je veel sneller contact. Ga dan naast iemand staan of zitten die ook alleen is. Laat in de bioscoop of het theater geen lege stoel tussen jullie.

-Maak overal waar je komt een praatje. In het park, in de supermarkt, in de bioscoop. Wees uitnodigend: daar komen de mooiste gesprekken uit.

-Zoek mensen met eenzelfde interesse en met wie je op gelijke voet staat.

-Luister goed naar de ander, wees niet alleen zelf aan het woord. Zo kom je erachter wat de ander interessant vindt en wat jullie delen.

-Maak een WhatsAppgroep met mensen met dezelfde interesse en dezelfde woonplaats. Stuur daar regelmatig een uitnodiging, vraag of anderen dat ook doen. Maak de groep niet te groot, dan wordt het onpersoonlijk.

-Wees niet bang dat je een keer afgewezen wordt. Dat komt misschien voor, maar is niet erg.