Beter e-biken met dropper seatpost

E-bike ongevallen onder senioren doen zich veelvuldig voor. Meervoudig mountainbikekampioen Maikel Govaarts geeft hen fietsvaardigheidstrainingen en vertelt daarover in de Telegraaf.  Hij promoot het gebruik van een ‘dropper seatpost’, een op en neer bewegende zadelpen.

Het gaat om een zadelpen die je al fietsend in hoogte kunt verstellen met een knopje aan het stuur. “Fiets je en druk je de knop in, dan zakt de zadelpen enkele centimeters in. Handig bij het op- en afstappen.” Rijd je, dan lift je je gewicht een beetje en druk je diezelfde knop weer in. “Het zadel komt omhoog en je kunt weer optimaal fietsen.”

Risico in bochten

Je kunt de zadelpen tijdens de rit in de lage stand laten, maar dat is verre van ideaal, benadrukt Govaarts in de Telegraaf. “Het effect is dan hetzelfde als wanneer je het zadel structureel lager zet. Je doet zo te veel een beroep op je bovenbeenspieren en knieën, met de kans dat je elders nieuwe klachten ontwikkelt. Daarbij rust in die houding het grootste deel van je gewicht op het zadel en zet je nauwelijks druk op je stuur en voorwiel. Het risico is dat je in bochten met wat zand en gravel je grip verliest en onderuitgaat.”

Veel gemak

Het gebruik van de bewegende zadelpen op e-bikes staat volgens de Telegraaf  nog in de kinderschoenen. Geen van de grote merken in Nederland monteert elektrische fietsen er standaard mee af. “Maar ik geef het je op een briefje: dat zal veranderen, want de dropper biedt zoveel gemak.” In vrijwel alle eerder aangekochte e-bikes valt een dropper in te bouwen.