Naar sportschool dankzij campagne gemeente

De gemeente Altena wil met een beweegprogramma in samenwerking met regionale sportscholen 55-plussers de weg wil wijzen naar vitaal ouder worden, meldt AD Rivierenland.

Altena zet in op minimaal honderd deelnemers aan ‘Fit en Vitaal ouder worden’, een beweegprogramma van twaalf weken. Sportschool Sportivity uit Werkendam en Sportcentrum Hank, waar de lessen te volgen zijn, krijgen voor dit project financiële steun van de gemeente.

Gezonde gemeente

“We hebben als Altena het doel een gezonde gemeente te zijn. De landelijke cijfers laten zien dat 55-plussers achterblijven als het gaat om sporten. Vandaar deze proef met verlaging van de financiële drempel om te zien of mensen dan wel de sportschool binnenstappen”, aldus de gemeente in AD Rivierenland. “Preventie is zó belangrijk! Als je op tijd begint met regelmatig bewegen, voorkom je klachten op latere leeftijd.

Blauwe zone

Altena wil de meest vitale gemeente van Nederland zijn. Een zogenoemde blauwe zone, waar inwoners gezond en gelukkig oud worden. Vitaliteit is daarbij het kernwoord. Het nieuwe sportprogramma sluit hierbij aan. De nadruk bij het bewegen ligt op een betere conditie: een gezonde rusthartslag, het verlagen van de bloeddruk, een betere bloedsuikerspiegel, betere levenskwaliteit en meer weerstand.

Sociaal aspect

De gemeente Altena betaalt bij het programma 60 procent van de kosten (rechtstreeks aan de sportscholen), voor de sporters blijft er een bedrag van 99 euro over. “We streven naar in ieder geval honderd mensen. Maar het is niet zo dat we bij nummer 101 moeilijk gaan doen”, aldus de gemeente in AD Rivierenland, “Het grote doel is senioren actiever te maken. Preventie is op ieder vlak van belang, ook het sociale aspect telt mee. In de sportschool kom je met deze cursus leeftijdgenoten tegen. Hoe gezellig kan dat zijn?.”