Bewust worden van wat je wel en niet kunt

“De meeste ongevallen gebeuren thuis, op de badkamer of op de trap, maar ook buitenshuis gebeuren veel ongevallen.” Dat schrijft woonadviseur van KBO Brabant Maurice van Gelder in het Eindhovens Dagblad.

Sensorlampje op de gang

“Stoeptegels die door boomwortels omhoogsteken en ongevallen met de fiets. Als woonadviseur van KBO Brabant kom ik bij mensen thuis, in het kader van valpreventie. ‘Wat komt u hier doen?’, vragen ze dan aan mij. Ik zeg: ‘Ik kom voorsorteren. Met zaken rekening houden om te voorkomen dat u valt.’ Net als Jos Kessels die slaapdronken uit bed komt en geen sensorlampje op de gang heeft.”

Je lijf is 80, je hoofd zegt nog 50 te zijn

Voorsorteren is eigenlijk je bewust zijn van dat je hoofd dingen zegt te kunnen, maar je lijf kan het niet meer, aldus de woonadviseur in het Eindhovens Dagblad. “Je lijf is 80 terwijl je hoofd zegt nog 50 te zijn. Ik merk dat te weinig mensen zich dit realiseren. Bewust worden van wat je kunt en niet kunt.

Eenvoudige dingen die je zelf kunt doen

Gemeentes zijn uitgenodigd om meer aan valpreventietrainingen te gaan doen om het schrikbarend aantal valongevallen een halt toe te roepen. Intussen proberen wij van KBO Brabant tijdens een huisbezoek te wijzen op eenvoudige dingen die mensen zelf kunnen doen om het leefplezier thuis te houden.