Vitaliteit betekent levenskracht

Seniorenvereniging KBO Bergeijk organiseert in samenwerking met zorgverleners (fysiotherapeuten, diëtist, sportcoach, apotheker, opticien, audicien, tandarts), studenten en KBO-Brabant op 31 januari 2023 een Vitaliteitsdag in Theater de Kattendans in Bergeijk.

Gerichte aandacht valpreventie

Het doel is dat 50-plussers op een laagdrempelige manier inzicht krijgen in hun gezondheidssituatie aan de hand van allerlei metingen van kracht, conditie, evenwicht, stabiliteit, ogen en oren, lenigheid, glucos, etc. Nieuw op de dag in Bergeijk is de gerichte aandacht voor valpreventie.

Levensvragen en sociaal netwerk

De fysieke aspecten zijn volgens Wim Burgmans, voorzitter van KBO Bergeijk, niet het allerbelangrijkst: Het gaat ook om de gesprekken over levensvragen en sociaal netwerk. “Vitaliteit betekent levenskracht en die hebben we allemaal nodig. Het gaat hierbij niet alleen om de scores op de fysieke metingen, maar zeker ook om de mentale gezondheid en zingeving.”

Gezellige omgeving

Even belangrijk is volgens de voorzitter van KBO-Bergeijk dat de vitaliteitsmetingen gedaan worden in een gezellige en informele omgeving. “Het is mooi meegenomen als deelnemers nog nuttige tips mee naar huis nemen.”