Lang leve het boek, ja letterlijk

Op zoek naar het geheim van een lang leven, concludeerde de Volkskrant bij het verschijnen van het honderdste interview met een 100-jarige: een gemene deler is dat het ‘rasoptimisten’ zijn. Psychogerontoloog Huub Buijssen reageert in de krant: De conclusie deed hem denken aan de beroemde langlopende nonnenstudie die in 1986 begon en waaraan 678 zusters van de Amerikaanse congregatie van de Notre Dame deelnamen.

Positief en optimistisch

De onderzoekers analyseerden de autobiografieën die de nonnen rond hun 20ste, bij intrede in het klooster hadden moeten schrijven. Ze ontdekten dat een positieve, optimistische inhoud een krachtige voorspellende waarde had over de levensduur.

Leven lang profijt

Eén van de belangrijkste lessen van hoofdonderzoeker David Snowdon was, zo schrijft Buijssen in de Volkskrant: ‘Lees kinderen op jonge leeftijd voor. Ze hebben daar een leven lang profijt van.’ Kortom, doe niet alleen in het klaslokaal het mobieltje in de ban, maar ook in de slaapkamer. Lang leve het boek. Ja letterlijk.’