Gezonder oud met Wijk Actief

Onder de noemer Wijk Actief willen wetenschappers van de Open Universiteit 65-plussers in vijf gemeenten zoveel mogelijk handvatten bieden voor een actievere en gezondere manier van leven. Dat meldt het Eindhovens Dagblad.

Ouderen die (op vrijwillige basis) willen deelnemen aan het project, krijgen na het invullen van een vragenlijst persoonlijke tips over bewegen in de wijk, informatie over sportieve en sociale activiteiten in de buurt en een strippenkaart waarmee ze verschillende activiteiten gratis kunnen uitproberen.

Hoe zie je je eigen buurt

In een half jaar tijd wordt de deelnemers gevraagd drie vragenlijsten in te vullen, vertelt de onderzoeker van de Open Universiteit. “Die gaan over sociale contacten en beweeggedrag, maar ook over de vraag hoe je tegen je eigen buurt aankijkt.”

Behoorlijk wat aanbod

“De ervaring leert dat in de meeste wijken al behoorlijk wat aanbod is, maar dat senioren niet altijd de weg daar naartoe weten te vinden. Of ze gaan niet omdat ze niet zeker weten of ze tot de doelgroep behoren.” Bij activiteiten kan het gaan om bijvoorbeeld wandelgroepen of kaartclubjes, maar ook om computercursussen en yogalessen, aldus het Eindhovens Dagblad.