Beste seks na je 50e, het kán wel

Naarmate we ouder worden, neemt de kans op allerlei seksuele problemen zoals erectiestoornissen en libidoverlies toe.

Toch is het volgens uroloog en medisch seksuoloog dr. Rob Schipper mogelijk om na je vijftigste de beste seks ooit te hebben. Al gaat dat niet helemaal vanzelf, zegt hij in de Telegraaf en het  Brabants Dagblad.

Op zijn spreekuur in de Mannenkliniek van het Jeroen Bosch Ziekenhuis behandelt Rob Schipper mannen, en soms stellen, met allerlei seksuele problemen. Slechts het topje van de ijsberg, want veel mensen praten liever niet over wat er in bed minder goed gaat.

Van kwantiteit naar kwaliteit

In zijn boek ‘De beste seks heb je na je 50e’ legt de arts alle oorzaken en mogelijke oplossingen van seksuele problemen uit. In de Telegraaf zegt hij: “Communicatie is het codewoord; je moet er samen met je partner proberen uit te komen.” Dat de opwinding afneemt  “is ook niet erg, zolang je er allebei geen problemen mee hebt. Je hoeft ook niet de beste seks na je vijftigste te hebben, maar het kán wel.” Volgens de arts zit ’m dat in de verschuiving van kwantiteit naar kwaliteit: vijftigplussers doen het minder vaak, maar waarderen de seks dan toen ze jonger waren.

Het moeten is er af

In het Brabants Dagblad zegt de Bossche uroloog dat uit onderzoek blijkt dat juist ouderen aangeven dat de seks op oudere leeftijd beter is. “Ze gaan er gemiddeld genomen bewuster mee om. Het moeten is er af. Mannen maken er minder een prestatie van. Vrouwen durven beter aan te geven wat ze fijn vinden. Je komt dichter bij elkaar. Misschien dat je minder seks hebt, maar wel betere.”

Niet mopperen

Bij seks is het volgens Schipper net als bij heel veel andere zaken in het leven. Als je als oudere blijft hangen in gemopper van ‘vroeger was alles beter’, dan wordt het niet veel meer. En ook belangrijk, volgens de uroloog: “Als je geen seks hebt en je vindt dat geen probleem, is dat ook prima natuurlijk.”