Naar de sportschool om veilig te blijven fietsen

Moeten ouderen gestimuleerd worden om zo lang mogelijk te kunnen blijven fietsen? Of is het gevaarlijk? Twentsche Courant Tubantia vroeg het aan de lezers.

Veilig fietsen begint niet bij de fiets zelf, maar bij het lichaam, aldus een van de reacties: verstandig om, als je als ouder wil blijven fietsen, bijvoorbeeld de sportschool in te gaan. “Wanneer we ouder worden, en dus vaker zitten, neemt de spierkracht af. Snel remmen en afstappen, het stuur omgooien, vlot opstappen als het stoplicht op groen staat: het zijn allemaal acties waar je explosieve spierkracht voor nodig hebt.”

Kies niet zo snel voor een e-bike

Volgens een andere reactie in Tubantia zouden ouderen niet zo snel voor een e-bike moeten kiezen. “Elektrische fietsen zijn veel zwaarder, en worden te vaak met maximale ondersteuning gebruikt.” Door dat laatste gaan ouderen te snel om goed te kunnen anticiperen en reageren. “Te snel voor hun reactievermogen.” Ook wordt iets opgemerkt over de snelheid van e-bikes: Het zou goed zijn om de maximale ondersteuning standaard te begrenzen. “Het wordt te veel gebruikt als snelfiets.”

Lage instap en extra stabiliteit

Een andere Tubantia-lezer denkt ook dat de veiligheid van ouderen begint bij het type fiets. Hij wijst op een nieuw model dat eerder deze op de markt is gebracht, met een lage instap en extra stabiliteit. “16 centimeter”, schrijft hij. “Het zwaartepunt zit daardoor erg laag.” Ook is er een lezer die kansen ziet voor de driewieler. “Die zou veel meer gepromoot kunnen worden voor ouderen, zeker na een ongeval.”