Veilig fietsen tot je honderdste

Afgelopen maand vonden de eerste Nationale Doortrapdagen plaats, met bijna honderd activiteiten door heel Nederland. Van fietsbingo en een tour met de kleinkinderen tot een e-biketraining of fietsvalpreventie.

Het aantal verkeersdoden is de laatste jaren flink toegenomen, vooral ouderen en fietsers zijn vaker betrokken bij ongevallen. Daarom ontwikkelde het ministerie van Infrastructuur en Waterstaat het platform Doortrappen om veilig fietsen (tot je honderdste) te bevorderen. In de Telegraaf vertelt de 59-jarige Richard hoe hij het plezier van fietsen ontdekt  nadat hij arbeidsongeschikt raakte.

Helm niet verplicht

Zelf is Richard niet zo onzeker op de fiets. “Maar er wordt wel gelet op degenen die dat wel zijn. Zo is er een vrouw die door een eerdere val niet graag over bruggen fietst en daar wordt de route op aangepast. En hoewel een helm niet verplicht is, dragen de meesten die wel. Ongelukken hebben we in onze groep gelukkig nog niet gehad.”

Nu kan ik veel meer aan

Zowel fysiek als mentaal hebben de wekelijkse fietsrondjes Richard enorm veel gebracht, vertelt hij in de Telegraaf “Fysiek kan ik veel meer aan. Al ben ik nog steeds wel kapot aan het eind hoor, vooral als er tegenwind was. Maar het is leuk om iets te doen te hebben, zeker op de dagen waarop mijn vrouw werkt; en ik ontmoet veel leuke mensen. Voor mij zijn deze tochtjes echt het hoogtepunt van de week. Laatst regende het heel hard en was ik de enige die kwam opdagen. Toen ben ik toch lekker een rondje gaan fietsen.”